Elkarbizitza hautsi gabe gatazkak konpontzea
News
Housing/Rent, Where to live, Items, Housing – Purchase
Beste pertsona batzuekin bizitzea ez da beti erraza izaten. Konfiantza egon eta elkarrekin ondo moldatu arren, ohikoa da garbitasunagatik, gastuengatik, zaratagatik, bisitengatik edo etxea antolatzeko moduagatik eztabaidak sortzea.
Arazoa ez da desadostasunak egotea. Garrantzitsuena da nola egiten zaien aurre eta elkarbizitzan etengabe eragin gabe konpontzea lortzen den.
Gogaitzen zaituenaz hitz egiten ikasteak, beste pertsonari entzuteak eta akordioetara iristeak arazo txiki bat etengabeko eztabaida bihurtzea saihestu dezake.
Ez itxaron arazoa okertu arte
Zerbait molestatzen digunean, batzuetan isilik geratzea nahiago izaten dugu, eztabaida bat saihesteko. Arazoa da egoera behin eta berriz errepikatzen bada haserrea handitzen joan daitekeela, eta azkenean askoz modu zakarragoan erantzun dezakegula.
Zerbait deseroso egiten bazaizu, saiatu ahalik eta lasterren horretaz hitz egiten, ahal bada eta une lasaian.
Ez da beharrezkoa desadostasun txiki bakoitzarengatik bilera bat egitea. Batzuetan, bost minutuko elkarrizketa bat nahikoa izan daiteke gauzak argitzeko.
Isilik egoteak ez du beti gatazka saihesten. Batzuetan, atzeratu besterik ez du egiten.
Hitz egin gertatzen denaz, ez beste pertsona nolakoa den esateaz
Haserre gaudenean, erraza da beste pertsonari zuzenean eraso egiten dioten esaldiak erabiltzea:
- «Beti gauza bera egiten duzu».
- «Ez zara inoiz ezertaz arduratzen».
- «Pertsona desordenatua zara».
Horrelako iruzkinek beste pertsonak defentsiban jartzea eragin ohi dute. Arazoan zentratu beharrean, elkarrizketa erreprotxe-truke bihurtzen da.
Entzun beste pertsonaren bertsioa ere
Gatazka konpontzea ez da soilik zuk pentsatzen duzuna azaltzea. Beste pertsonak esan behar duena ere entzun behar da.
Baliteke kontuan hartu ez zenuen zerbait egotea: ordutegi desberdinak, arazo pertsonal bat, inoiz hitz egin ez den itxaropen bat edo akordioa ulertzeko beste modu bat.
Entzuteak ez du esan nahi denarekin ados egon behar duzunik. Gertatzen ari dena ulertzen saiatzea esan nahi du, nola konpondu erabaki aurretik.
Ez eztabaidatu unerik txarrenean
Oso haserre edo nekatuta bazaude, edo beste kezka batzuk badituzu, agian ez da unerik egokiena elkarbizitzako arazo bati buruz hitz egiteko.
Batzuetan hobe da pixka bat itxaron eta elkarrizketari berriro heltzea bi pertsonak lasaiago daudenean.
Hala ere, itxaroteak ez du esan nahi arazoari mugagabean jaramonik ez egitea. Garrantzitsua bada, adostu noiz hitz egingo duzuen horretaz.
Bilatu konponbide zehatz bat
Elkarrizketa bat ezerezean gera daiteke, baldin eta haserrea adierazteko baino balio ez badu eta aldaketarik adosten ez bada.
Hitz egiten duzuenean, saiatu zehazten zer egin daitekeen beste modu batean.
Adibidez:
- Garbiketa-txandak ezartzea.
- Zarata saihesteko ordutegiak adostea.
- Gastu komunak ordaintzeko egun bat zehaztea.
- Bisitarik egongo denean aldez aurretik abisatzea.
- Zereginak nola banatzen diren berrikustea.
Akordioa zenbat eta argiagoa izan, orduan eta leku gutxiago egongo da gaizki-ulertuetarako.
Ikasi amore ematen, baina baita mugak jartzen ere
Elkarbizitzan ezin da beti dena norberak nahi bezala egin. Batzuetan amore eman beharko duzu, eta beste batzuetan azaldu beharko duzu zer gauza ez zauden onartzeko prest.
Amore emateak ez du esan nahi beti beste pertsonak irabazi behar duenik. Eta mugak jartzeak ez du esan nahi guztiagatik aurrez aurre jarri behar denik.
Gakoa oreka aurkitzea da, eta gustuen arteko desberdintasuna eta zure ongizateari edo eskubideei eragiten dien egoera bereiztea.
Ez atera iraganeko arazo guztiak
Eztabaida zailtzen denean, ohikoa da aurretik gertatutako guztia gogorarazten hastea.
«Eta joan den hilean gauza bera gertatu zen», «Zu beti izan zara horrelakoa» edo «Nik ere hori jasan behar izan nuen».
Gatazka bakoitza erreprotxeen zerrenda bihurtzen bada, askoz zailagoa izango da konponbide bat aurkitzea.
Saiatu elkarrizketa konpondu nahi duzuen arazoan zentratzen. Beste gai batzuk konpontzeke badaude, beste une batean hitz egin dezakezue horietaz.
Zer egin adostasunik lortzen ez baduzue?
Gatazka guztiak ez dira elkarrizketa bakar batean konpontzen. Batzuetan, pertsonek behar desberdinak dituzte eta zaila da erdibideko puntu bat aurkitzea.
Kasu horietan, lagungarria izan daiteke:
- Pertsona bakoitzak zer behar duen berriro azaltzea.
- Hasierako akordioa benetan bidezkoa edo argia zen berrikustea.
- Behin-behineko konponbide bat bilatzea eta funtzionatzen duen ikustea.
- Gatazkak bere horretan jarraitzen badu, konfiantzazko pertsona bati laguntza eskatzea.
Egoerak irainak, mehatxuak, kontrola, beldurra eragitea edo edozein indarkeria mota barne hartzen baditu, ez da elkarbizitzako eztabaida soil gisa tratatu behar. Kasu horretan, garrantzitsua da laguntza bilatzea eta segurtasuna lehenestea.
Nola jakin elkarbizitzak jada ez duela funtzionatzen
Elkarbizitza hobetzeko ahalegina egitea garrantzitsua da, baina horrek ez du esan nahi edozein egoera jasan behar duzunik.
Gatazkak etengabeak badira, akordioak ez badira errespetatzen edo pertsonetako batek aldatzeko inolako borondaterik erakusten ez badu, baliteke beste aukera batzuk planteatu behar izatea.
Batzuetan, konponbidea etxebizitzaren antolaketa aldatzea izan daiteke. Beste batzuetan, espazioa partekatzeari uztea beharrezkoa izan daiteke.
Elkarbizitza mantentzeak ez du zure lasaitasunaren eta ongizatearen gainetik egon behar.
Gatazkak elkarbizitzaren parte dira, baina ez dute zertan eguneroko gerra bihurtu. Garaiz hitz egiteak, erreprotxoak saihesteak, entzuteak eta akordio zehatzak bilatzeak arazoei modu osasungarriagoan aurre egiten laguntzen du.
Eta gogoratu: ondo bizitzeak ez du esan nahi beti ados egotea, baizik eta desberdintasunez hitz egin ahal izatea errespetua galdu gabe.
